Boek Samen Zen

In het boek Samen Zen nemen Bommel van Oosterum en Jeanet Luth (twee gecertificeerde trainers) je in drie stappen op een boeiende en humoristische wijze mee in de wereld van de verschillen in de mannen- en vrouwenmind met als doel jouw eigen superrelatie te creëren, zonder jezelf te verliezen.

De moeilijkheden waar men veelal in een relatie tegenaan loopt, liggen voor het merendeel aan het feit dat wat wordt gezegd anders wordt ontvangen door de ander of door jezelf. Daarnaast hebben partners veelal verwachtingen van en oordelen over een relatie en hun partners. Waar komen deze vandaan en hoe ga je hiermee om? Een ander niet onbelangrijk deel is dat mannen en vrouwen andere emotionele behoeften en daarmee verlangens hebben.

“Zo heb ik het niet bedoeld!” of “Waarom begrijp je me niet?” zijn veel gehoorde uitspraken. Mannen en vrouwen denken nu eenmaal anders. En door dit anders denken, wordt er anders gehandeld en gecommuniceerd. Uiterst interessant om juist die verschillen eens onder de loep te nemen. Inzicht in deze verschillen, geeft inzicht in je relatie. Door inzicht, creëer je begrip. Het geeft lucht om de gedachten van je (liefdes)partner niet langer persoonlijk op te hoeven vatten.

De auteurs hebben een methode ontwikkeld die realiseert dat jij in drie stappen heerlijk en eerlijk contact en plezier hebt zonder jezelf te verliezen. Kortom: dè basis voor een superrelatie met jezelf, je partner en de wereld om je heen.

Op een luchtige manier ga je op zoek naar je authentieke zelf. Om vervolgens je verlangens en doelen duidelijk te krijgen. Tot slot leer je hoe je op een haalbare en prettige manier jouw bewust gekozen doelen kunt bereiken. Je weet wie je bent, wat je wilt en hoe je je superrelatie kunt realiseren. Het boek staat bol van (eigen) ervaringen, uit het leven gegrepen voorbeelden, tips, oefeningen, metaforen, inzichten en inspiratie. Wanneer je een stevige, humoristische en liefdevolle relatie met jezelf hebt, is het een kleine stap om deze te creëren met een ieder die jou dierbaar is.

Vernieuwde uitgave Boek Samen Zen

Ons eerste Samen Zen boek is geschreven en uitgegeven in 2012. De jaren erna hebben wij persoonlijk door het geven en volgen van trainingen, opleidingen en het leven een persoonlijke groei doorgemaakt. Deze diepe inzichten, technieken, ervaringen en voorbeelden delen wij met jullie in deze vernieuwde en uitgebreide uitgave.

Het originele Samen Zen boek is niet veranderd. De basis van de eerste uitgave Samen Zen staat en is helder, transformerend en direct praktisch toepasbaar. In de afgelopen 12 jaar is het leven stressvoller geworden. Veel mensen hebben enige vorm van te veel en langdurige stress. In deze uitgebreide uitgave hebben we uitgelegd en oefeningen toegevoegd hoe je zelf inzichten hierin krijgt en een transformatie kunt ondergaan. Hierdoor wordt je leven leefbaarder, gezelligere en gezonder. Wat we hiermee bedoelen wordt allemaal uitgelegd in ons vernieuwde boek Samen Zen.

Waarom boek Samen Zen

De inspiratie om dit boek te schrijven hebben de auteurs gekregen omdat zijzelf in hun relatie verschillende groeifases zijn doorgegaan. Daarnaast zien zij dat vele dierbaren om hen heen worstelden en/of nog steeds worstelen in en met hun relatie(s).